7 khasiat daun binahong, 4 efek samping, 3 cara konsumsi dan untuk perawatan kulit

- Redaksi

Jumat, 28 November 2025

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

sukabumiheadline.com – Daun binahong telah lama digunakan sebagai obat tradisional. Namun, di balik fungsinya sebagai obat, ada efek samping daun binahong yang harus Anda waspadai. Efeknya pun bisa berbeda-beda pada setiap orang, mulai dari efek samping ringan hingga berat.

Daun binahong atau Anredera cordifolia merupakan tanaman asli Indonesia yang dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti mempercepat penyembuhan luka, perawatan wajah, meningkatkan fungsi ginjal, bahkan mencegah diabetes. Manfaat tersebut diperoleh dari kandungan antioksidannya yang tinggi.

Untuk memperoleh manfaatnya bagi kesehatan, disarikan dari Alodok, daun binahong dikonsumsi dalam bentuk suplemen atau teh herbal. Namun, terdapat pula efek samping daun binahong yang harus diwaspadai.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Khasiat utama daun binahong

Daun binahong juga memiliki berbagai khasiat, seperti mempercepat penyembuhan luka luar dan pascaoperasi, mengatasi masalah pencernaan seperti maag dan diare, menurunkan tekanan darah dan kolesterol, serta menjaga kesehatan mata.

Manfaat lain termasuk mengatasi jerawat, asma urat, menjaga kesehatan ginjal, hingga perawatan kulit, yang didapat dari kandungan antioksidan dan nutrisi di dalamnya.

1. Penyembuhan luka: Mempercepat proses penyembuhan luka luar, memar, dan luka pascaoperasi.

2. Masalah pencernaan: Membantu mengobati sakit maag, diare, dan masalah pencernaan lainnya.

3. Kesehatan jantung: Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), mengontrol detak jantung dan tekanan darah, serta melindungi otot jantung dari radikal bebas.

4. Kesehatan mata: Kaya akan antioksidan seperti vitamin A, vitamin C, beta karoten, dan lutein yang baik untuk menjaga kesehatan mata dan mengurangi gangguan penglihatan.

5. Perawatan kulit: Membantu mengatasi jerawat, komedo, dan menjaga kesehatan kulit karena kandungan antioksidan dan sifat anti-inflamasinya.

6. Mencegah penyakit: Membantu mencegah stroke dan menurunkan risiko penyakit kronis seperti diabetes dan asam urat.

7. Kesehatan ginjal: Membantu menjaga fungsi ginjal dan menurunkan kadar kreatinin.

Efek samping daun binahong

Berikut ini adalah berbagai efek samping daun binahong yang mungkin dapat muncul:

1. Reaksi alergi: Salah satu efek samping daun binahong yang dapat muncul adalah reaksi alergi. Alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh memberikan reaksi berlebihan terhadap alergen atau zat penyebab alergi. Dalam hal ini, kandungan senyawa dalam daun binahong bisa saja memicu terjadinya alergi.

Reaksi alergi yang muncul pada tiap orang berbeda-beda, mulai dari reaksi ringan hingga parah. Kondisi yang ringan bisa meliputi ruam, gatal-gatal, bersin, dan hidung tersumbat.

Apabila alergi sudah parah, tanda yang muncul berupa sulit bernapas, sakit perut, kram perut, pusing, serta bengkak pada wajah dan mulut.

2. Mual: Daun binahong juga dapat menimbulkan efek samping berupa mual, terutama jika dikonsumsi saat perut kosong. Hal ini diduga karena kandungan tanin dalam daun ini bisa menyebabkan sistem pencernaan lebih sensitif.

Oleh karena itu, sebelum mengonsumsi daun binahong sebaiknya makan terlebih dahulu untuk mencegah efek mual.

3. Muntah: Muntah merupakan cara tubuh membuang zat berbahaya dari dalam perut atau reaksi terhadap sesuatu yang mengiritasi usus. Penyebab umumnya bisa infeksi bakteri, virus, atau zat tertentu.

Efek samping daun binahong dapat menyebabkan muntah karena kandungan tanin dalam daun binahong dapat mengiritasi usus sehingga membuat muntah.

4. Diare: Obat herbal, termasuk daun binahong, juga dapat menyebabkan efek samping berupa diare. Ini karena daun binahong bersifat antibakteri sehingga bila dikonsumsi secara berlebihan bisa mengganggu keseimbangan bakteri baik dan jahat dalam saluran pencernaan sehingga menyebabkan diare.

Penelitian tentang cara pakai, dosis, dan efek samping daun binahong masih sangat terbatas. Oleh karena itu, hindari mengonsumsi daun binahong sebagai pengobatan utama untuk penyakit tertentu.

Selain itu, apabila Anda sedang menjalani pengobatan penyakit tertentu dan hendak mengonsumsi daun binahong, sebaiknya konsultasikan ke dokter lebih dulu. Pasalnya, belum ada penelitian tentang efek samping daun binahong bila dikonsumsi bersamaan dengan obat lain.

Cara mengonsumsi

1. Minuman: Direbus dan diminum sebagai teh herbal atau dijadikan jus dengan campuran buah dan susu.

2. Masker wajah: Dihaluskan menjadi pasta dan dioleskan ke area kulit yang berjerawat atau sebagai masker wajah.

3. Langsung dimakan: Beberapa orang mengonsumsinya secara langsung atau ditumis.

Jika Anda memiliki penyakit tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan daun binahong sebagai pengobatan, dan berhati-hatilah saat mengoleskan pada kulit wajah karena bisa menimbulkan iritasi.

Berita Terkait

Tips memilih kacamata minus berdasarkan usia
Kok bisa perempuan punya kumis? Ternyata ini penyebabnya
Bunda, jangan matikan lampu kamar mandi! Simak 5 alasannya
Tidak demam tapi tubuh terasa panas, ini penyebab dan cara mengatasinya
86 RS kerjasama dengan Pemprov Jabar, 6 RSUD Sukabumi, 14 RS di Jakarta dan Bandung
Berapa lama simpan sisa makanan dalam kulkas tetap sehat dikonsumsi?
Remaja Sukabumi bicara setumpuk masalah Gen Z, dari burn out hingga gaya hidup FOMO
Jangan dibuang! Ini deretan khasiat kulit semangka

Berita Terkait

Senin, 2 November 2026 - 17:00 WIB

Tips memilih kacamata minus berdasarkan usia

Sabtu, 31 Oktober 2026 - 05:35 WIB

Kok bisa perempuan punya kumis? Ternyata ini penyebabnya

Selasa, 27 Oktober 2026 - 21:26 WIB

Bunda, jangan matikan lampu kamar mandi! Simak 5 alasannya

Rabu, 21 Oktober 2026 - 11:54 WIB

Tidak demam tapi tubuh terasa panas, ini penyebab dan cara mengatasinya

Minggu, 11 Oktober 2026 - 09:00 WIB

86 RS kerjasama dengan Pemprov Jabar, 6 RSUD Sukabumi, 14 RS di Jakarta dan Bandung

Berita Terbaru