sukabumiheadline.com – Selain beribadah ritual, Nabi Muhammad SAW juga memiliki hobi berolahraga seperti memanah, berkuda, lari, dan berenang. Selain itu, Rasulullah SAW juga menyukai mengonsumsi buah.
Dalam menjalani ibadah ritual selain yang wajib, Rasulullah SAW gemar melakukan tafakkur atau merenung di Gua Hira. Ia juga mencintai ibadah malam, terutama salat malam.
Berikut daftar hobi Nabi Muhammad SAW, dirangkum sukabumiheadline.com, Jumat (21/11/2024).
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Olah raga
1. Lari: Nabi Muhammad SAW suka berolahraga lari, bahkan pernah berkompetisi dengan istrinya, Aisyah RA. Riwayat ini menceritakan bahwa saat Aisyah RA masih kurus, ia menang lomba lari melawan Nabi Muhammad SAW, dan saat tubuhnya sudah lebih berisi, Nabi yang memenangkan perlombaan tersebut dan menganggapnya sebagai balasan kekalahan sebelumnya.
Lari adalah salah satu dari berbagai olahraga favoritnya, selain berkuda, memanah, dan berenang.
Kalau kita telusuri memang ada beberapa hadits Nabi SAW yang menyinggung masalah berenang ini. Di antara hadits itu adalah:
كُلُّ شَئْ ٍلَيْسَ فِيْهِ ذِكْرُ اللهِ فَهُوَ لَهْوٌ وَلَعِبٌ إِلاَّ أَرْبَعٌ مُلاَعَبَةُ الرَّجُلِ امْرَأَتَهُ وَتَأْدِيْبُ الرَّجُلِ فَرَسَهُ وَمَشْيُهُ بَيْنَ الْغَرْضَيْنِ وَتَعْلِيْمُ الرَّجُلِ السِّبَاحَةَ
Dari Jabir bin Abdillah radhiyallahuanhu bahwa Rasulullah SAW bersabda, “Segala sesuatu yang di dalamnya tidak mengandung dzikrullah merupakan perbuatan sia-sia, senda gurau, dan permainan, kecuali empat (perkara), yaitu senda gurau suami dengan istrinya, melatih kuda, berlatih memanah, dan mengajarkan renang.” (HR. An-Nasa’i).
2. Memanah: Melatih fokus, konsentrasi, dan kekuatan fisik.
3. Berkuda: Melatih keseimbangan dan daya tahan tubuh.
4. Berenang: Meskipun tidak ada riwayat yang secara eksplisit menyebutkan Nabi Muhammad SAW suka berenang, tetapi beliau menganjurkan olah raga ini untuk kesehatan. Ada hadits yang menyebutkan bahwa mengajarkan renang adalah salah satu dari empat hal yang tidak sia-sia, yakni senda gurau suami istri, melatih kuda, berlatih memanah, dan mengajarkan renang.
Berenang disebut sebagai salah satu olah raga yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW, karena manfaatnya yang baik untuk kesehatan fisik.
Hal ini menunjukkan bahwa berenang dilihat sebagai kegiatan yang bermanfaat untuk kekuatan dan kesehatan, seperti menggerakkan hampir seluruh otot tubuh, memperkuat jantung dan paru-paru, serta membantu pembakaran kalori.
Para ulama umumnya menyebut perintah itu merupakan perintah dari Umar bin Al-Khattab radhiyallahuanhu.
عَلِّمُوا أَوْلاَدَكُم السِّبَاحَةَ وَالرِّمَايَةَ وَرُكُوْبَ الخَيْلِ
Umar bin Al-Khattab berkata, “Ajari anak-anakmu berenang, memanah dan naik kuda”.
Spiritual dan intelektual
5. Tafakkur: Sebelum kenabian, beliau gemar menyendiri di Gua Hira di Gunung Jabal Nur untuk merenungkan ciptaan Allah.
6. Ibadah: Salat adalah kegiatan yang sangat dicintai dan menjadi sumber ketenangan baginya. Beliau tekun mendirikan salat, bahkan sampai kakinya bengkak.
Buah favorit
7. Menyantap labu air: Merupakan salah satu makanan yang disukai oleh Rasulullah SAW.
Anas bin Malik menceritakan bahwa Rasulullah SAW sangat menyukai labu. Beliau melihat Nabi memilih-milih labu dari piring saat jamuan makan bersama seorang penjahit, dan sejak itu Anas menjadi suka labu.
Aisyah RA meriwayatkan bahwa Nabi bersabda, “Wahai Aisyah! Jika engkau memasak makanan, perbanyaklah labunya, sesungguhnya labu dapat mengobati kesedihan hati“.
Riwayat lain dari Aisyah juga menyebutkan, “Jika kamu memasak sayur, perbanyaklah di dalamnya labu air, karena labu air dapat menguatkan hati orang yang susah“.
