sukabumiheadline.com – Daun kratom adalah daun pohon tropis yang masuk dalam famili kopi. Pohon ini banyak tumbuh di Indonesia, Malaysia, Thailand, dan sejumlah wilayah Asia Selatan.
Di Indonesia, daun hijau ini dikenal dengan nama daun purik ataupun ketum. Sedangkan, dalam nama latin Mitragyna speciosa.
Daun kratom biasa dikeringkan dan diseduh sebagai teh. Terkadang, ekstrak daun ketum dijual sebagai suplemen. Oleh beberapa orang, daun kratom kering juga sering dihisap seperti tembakau.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Bagi kesehatan, daun ini juga kerap dipakai untuk mengatasi keluhan dan penyakit tertentu. Sebelum membahas khasiat daun kratom lebih jauh, kita bahas dulu kandungannya.
Penggunaan kratom memang masih menjadi kontroversi di seluruh dunia. Dikutip dari Healthline, dalam dosis rendah, kratom bekerja seperti stimulan. Penggunanya akan merasa lebih banyak energi.
Meski masih legal di Indonesia, penggunaan daun kratom nyatanya dilarang di beberapa negara, seperti Amerika Serikat, Jepang, dan Korea Selatan.
Dalam dosis tinggi, efek daun kratom seperti obat penenang, menghasilkan kesan euforia, serta menghilangkan emosi. Selain itu, ada pula beberapa efek samping yang bisa muncul setelah mengonsumsi daun ini, yakni seperti sembelit dan kehilangan nafsu makan.
Selain itu, efek lainnya adalah penurunan berat badan insomnia, perubahan warna pipi, mulut kering menggigil, mual dan muntah, nyeri otot, mengantuk, pusing hingga halusinasi
Meski ada beberapa manfaat daun kratom untuk kesehatan, herbal ini belum bisa disebut sebagai obat. Penelitian pendukung masih dibutuhkan riset lainnya untuk membuktikan khasiat kratom lebih besar dibandingkan risiko kesehatannya.
Dua kandungan paling aktif dari daun kratom adalah mitragynine dan 7-hydroxymitragynine. Dengan kandungan itu, berikut manfaat daun kratom menurut dr. Theresia Rina Yunita, dikutip sukabumiheadline.com, Kamis (3/4/2025).
1. Meredakan rasa nyeri dan tingkatkan imunitas tubuh
Ada tiga varietas daun kratom berbeda, yakni varietas vena putih, vena hijau, dan vena merah. Meski berbeda, semuanya adalah pereda nyeri kronis yang efektif. Senyawa 7-hydroxymitragynine di dalam daun kratom bahkan diketahui 13 kali lebih kuat daripada morfin.
Selain itu, khasiat lain daun kratom adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Daun kratom mengandung beberapa senyawa yang dapat membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, seperti Mitragynine. Senyawa tersebut memiliki efek antiinflamasi dan antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi dan peradangan.
2. Meningkatkan mood
Daun kratom punya efek meningkatkan mood. Menurut sebuah laporan, kratom adalah pengobatan yang efektif untuk kecanduan opioid. Herbal ini sudah terbukti membantu meringankan efek putus obat.
Penelitian lain menunjukkan, daun kratom berpotensi sebagai antidepresan dan penekan rasa lapar. Dalam sebuah penelitian pada hewan, peneliti menentukan bahwa kratom menurunkan kadar kortikosteron pada tikus.
3. Mengatasi gangguan tidur
Tingginya kadar kortikosteron berhubungan dengan depresi. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian kepada manusia untuk memastikan manfaat daun kratom ini.
Pada dosis yang lebih tinggi, kratom memiliki efek sedatif yang menenangkan dan memicu rasa kantuk. Namun, penggunaannya harus hati-hati. Jika digunakan berlebihan dan dalam jangka panjang, justru bisa memicu insomnia.
4. Meningkatkan fokus
Salah satu fungsi daun kratom adalah meningkatkan fokus. Mengonsumsi herbal ini diketahui bisa membantu melepaskan asetilkolin. Asetilkolin adalah neurotransmitter yang berperan penting dalam meningkatkan fokus dan mengurangi nyeri, kontraksi otot, serta pengaturan sistem endokrin.
Menurut penelitian, asetilkolin meningkatkan memori dan fokus dengan meningkatkan kemampuan sirkuit kortikal untuk merespons rangsangan sensorik. Daun kratom juga menginduksi pelepasan serotonin dan dopamin. Keduanya berhubungan dengan peningkatan fokus dan rentang perhatian.
Namun manfaat-manfaat di atas belum diteliti secara mendalam. Khasiat daun kratom di atas, menurutnya, juga belum diterima dalam pengobatan medis.
5. Meningkatkan libido
Khasiat daun kratom sudah diteliti sebagai suplemen peningkat hasrat seksual yang potensial. Peneliti memeriksa beberapa studi klinis.
Mereka melaporkan temuan mengenai efek afrodisiak (peningkat hasrat seks) dari kratom. Mereka menyimpulkan bahwa kratom adalah penambah seksual nabati yang efektif.
