sukabumiheadline.com – Sebagian besar orang tua kita zaman dulu selalu rajin mengingatkan agar jangan pernah mematikan lampu kamar mandi setelah menggunakannya. Meskipun lazim dikaitkan dengan berbagai mitos, namun ternyata larangan mematikan lampu kamar mandi mengandung pesan positif bagi kesehatan dan keselamatan.
Berikut adalah 5 alasan utama dan manfaat selalu menyalakan lampu kamar mandi, seperti dirangkum sukabumiheadline.com dari Azko, Selasa (27/10/2026).
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
1. Mencegah menjadi tempat makhluk halus
Banyak orang percaya bahwa tempat yang gelap dan lembap seperti kamar mandi kerap menjadi area favorit berdiamnya makhluk halus. Menyalakan lampu secara konsisten bertujuan agar ruangan tetap terang, tidak lembap, dan dijauhi dari keberadaan makhluk tak kasat mata.
Kepercayaan ini juga sejalan dengan ajaran agama yang menganjurkan kita membaca doa sebelum melangkahkan kaki masuk dan keluar kamar mandi.
2. Memudahkan evakuasi dan melarikan diri di waktu darurat
Saat menginap di hotel atau penginapan, posisi kamar mandi umumnya terletak sangat dekat dengan pintu masuk utama. Membiarkan lampunya tetap menyala akan memberikan penerangan yang cukup sehingga kamu bisa memantau area sekitar di malam hari.
Jika terjadi situasi darurat atau ada hal berbahaya, Anda masih bisa bangun dan menyelamatkan diri dengan cepat tanpa rasa panik akibat kegelapan.
3. Lebih nyaman dikunjungi saat malam hari
Bagi Anda yang sering terbangun di tengah malam untuk buang air, kondisi ruangan yang terang tentu sangat membantu. Anda tidak perlu repot meraba-raba dinding mencari sakelar dalam keadaan setengah sadar.
Selain itu, penerangan yang terjaga juga bikin si kecil di rumah merasa tenang dan tidak ketakutan saat harus ke toilet sendirian di malam hari.
4. Mengantisipasi munculnya binatang berbahaya
Tak hanya makhluk halus, hewan berbahaya seperti ular, kelabang, tikus, kecoak, hingga kalajengking juga sangat menyukai area yang gelap dan lembap. Hewan-hewan ini bisa masuk lewat saluran pembuangan air dan bersarang di kamar mandi.
Dengan menjaga lampu tetap menyala, ruangan jadi lebih terang sehingga hewan tak diundang enggan masuk dan menetap di rumahmu.
5. Pencegahan kecelakaan dan tergelincir
Lantai kamar mandi cenderung licin akibat paparan air dan kelembapan udara yang tinggi. Pencahayaan yang cukup membantu untuk melihat permukaan lantai dengan jelas sehingga terhindar dari risiko tergelincir, terjatuh, atau mengalami cedera serius saat menggunakannya, terutama bagi para lansia.
Tips Menjaga Penerangan Kamar Mandi Tetap Hemat Listrik
1. Gunakan Lampu LED Daya Rendah: Beralihlah ke lampu berteknologi LED dengan konsumsi watt kecil (misalnya 9-12 watt). Lampu LED jauh lebih hemat energi hingga 85% dibanding lampu pijar biasa namun tetap memancarkan cahaya yang terang.
2. Manfaatkan Teknologi Sensor Cahaya atau Gerak: Pasang lampu atau fitting otomatis yang hanya menyala saat malam hari atau ketika mendeteksi pergerakan di dalam kamar mandi.
3. Gunakan Lampu Darurat (Emergency Bulb): Pilih lampu yang dibekali baterai cadangan agar kamar mandi tidak mendadak mati total saat terjadi pemadaman listrik dari pusat.
4. Jaga Kebersihan Kap dan Bohlam Lampu: Lap permukaan lampu secara berkala agar tidak tertutup debu atau uap air yang bisa menyerap intensitas cahayanya.
